Un dispositivu di intelligenza artificiale chì serve ancu di mobuli moderni? Una piattaforma chì pò elevà pesi liberi per tutta a palestra? Un kettlebell chì pò seguità a vostra prestazione? Ùn pudete mai lascià u vostru appartamentu per esercità.
Ci hè una onda di novu equipaggiu di fitness chì furnisce più cà solu monitorizazione di a frequenza cardiaca attivata da WiFi è cuntu di calorie.
Vulete cunduce una furmazione di intelligenza artificiale chì risponde intuitivamente à e vostre necessità in salottu? Basta toccà u schermu da aduprà.
Per eliminà u vostru pruritu di a cumpetizione, l'algoritmu integratu pò ancu seguità è lasciate visualizà u vostru prugressu in u gruppu di chat di fitspo.
Iruricamente, l'aspettu u più impurtante hè quantu discrete alcune macchine sò, cume i specchi chì parenu indistinguibili da i specchi di lunghezza intera. O Vitruvian V-Form Trainer di Fitness First, chì ricorda a piattaforma bassa Reebok Step (vi ricordate quella di l'anni 90?) Ma cuntene tuttu u pesu di a palestra.
Ancu apparecchiature apparentemente di bassa tecnulugia, cume i kettlebells, sò in fase di ristrutturazione per minimizà u disordine in u salottu. Marie Kondo accetta assolutamente.
Benintesa, sti gadgets ùn sò micca economici - in certi casi, sò più di 10 volte a tarifa media mensile di adesione à a palestra in Singapore, o circa S $ 200. Tuttavia, se avete abbastanza budgetu, u vostru eserciziu in casa serà più personale è eccitante ch'è di guardà i video di YouTube. Se micca, parenu interessanti.
U Vitruvian V-Form Trainer s'assumiglia à una di e piattaforme à pedali, ma da ogni latu aghjusta cavi è manichi retrattili (intercambiabili cù corde, pali o cinghie à a caviglia) è luci LED per fà chì pare una binge console DJ.
U so sistema di resistenza hè una resistenza chì pò furnisce una forza di tirata cumminata finu à 180 kg. Pudete fà impostazioni prima di inizià a furmazione, è ancu u numeru di ripetizioni è di schemi (per esempiu, u più veloce hè u modu di pompa, più grande hè a resistenza, mentre u modu di Old School imita a sensazione di pesu staticu).
I prufessiunali di a palestra ponu dighjà immaginà cume eseguisce i morti è i riccioli bicipiti. Tuttavia, sè ùn site micca sicuru, verificate a so app, hà più di 200 esercizii è più di 50 corsi da sceglie da ricercà per gruppu musculare, allenatore è tutoriali tecnichi.
L'algoritmu di l'app assicura ancu chì utilizate u "pesu" currettu ogni volta-basta piglià trè rapprisentanti di test à l'iniziu è u sistema arregistrerà a vostra capacità di sollevamentu di pesi.
Questa intuizione si applica ancu à u vostru prucessu d'eserciziu. U sistema guidatu da l'algoritmu pò sente quandu vi sentite stancu è aghjustate a resistenza di conseguenza, cusì resterete in forma è minimizerà e ferite. Ma questu ùn significa micca chì V-Form Trainer hè faciule per voi; pò ancu calculà incrementi settimanali per aiutà à diventà più forti.
Vantaghji: À i minimalisti li piace cundensà tutti l'esercizii chì necessitanu di sollevamentu di pesu è di sollevamentu di pesu in una borsa elegante. Quandu avete finitu, basta à spingelu sottu à u lettu è sparirà. Dopu tuttu, ùn odiate micca solu e manubri è e macchine ingombranti chì occupanu spaziu preziosu in ogni locu?
Svantaghji: V-Form Trainer ùn hè micca dotatu di schermu, allora duvete aduprà u vostru propiu schermu, cume cunnessione à un smart TV. Ma sta versatilità pò purtà vi benefici; per esempiu, ghjucate un video nantu à u vostru smartphone o tableta in modu da pudè esercità nantu à u vostru balcone o camera da letto.
Tempu di posta: Aug-10-2021